El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo en el que las personas con bajos niveles de habilidad o conocimiento en un área tienden a sobreestimar su competencia. En otras palabras, cuanto menos sabemos, más creemos saber.
¿Por qué sucede esto?
Según Dunning y Kruger (1999), este fenómeno ocurre porque las mismas habilidades necesarias para desempeñarse bien en una tarea también son las que permiten evaluar correctamente el propio desempeño. Cuando alguien carece de conocimiento en un área, también carece de la capacidad de reconocer sus propias limitaciones.
La curva del efecto Dunning-Kruger
1️⃣ Pico de la ignorancia confiada: Con poco conocimiento, se experimenta un exceso de confianza.
2️⃣ Valle de la desesperación: Al aprender más, se toma conciencia de lo mucho que falta por saber.
3️⃣ Ascenso del conocimiento: Con el tiempo y la práctica, la confianza crece, pero de manera más realista.
Ejemplo en la vida cotidiana
Este efecto se observa en múltiples áreas:
🔹 Alguien con poco conocimiento en nutrición que se considera un experto en dietas.
🔹 Individuos con poca experiencia en política que creen tener soluciones sencillas a problemas complejos.
🔹 En psicoterapia, pacientes con una comprensión superficial de la mente que minimizan la formación de los profesionales.
¿Cómo evitar caer en este sesgo?
✔ Buscar retroalimentación objetiva.
✔ Mantener una mentalidad de aprendizaje continuo.
✔ Ser consciente de que la confianza no siempre equivale a competencia.
✔ Escuchar a expertos en lugar de basarnos solo en nuestras opiniones.
📚 Referencias
• Dunning, D., & Kruger, J. (1999). Unskilled and unaware of it: How difficulties in recognizing one’s own incompetence lead to inflated self-assessments. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1121-1134.
• Pennycook, G., & Rand, D. G. (2019). The illusion of explanatory depth and individual differences in knowledge perception. Psychonomic Bulletin & Review, 26(3), 751-759.